Gyors coaching kamaszoknak

A gyors (brief) coaching kamaszoknak egy rövid és célzott coaching forma, ami kifejezetten a tinédzserek gyors, gyakorlati problémamegoldására fókuszál. Mivel a kamaszok élete tele van gyorsan változó helyzetekkel és kihívásokkal, a brief coaching segít nekik abban, hogy gyorsan találjanak megoldásokat egy-egy konkrét problémára.

Ez a coaching típus abban segít a fiataloknak, hogy:

  • Gyorsan megértsék a helyzetüket: Azonosítsák, mi a konkrét probléma, amivel szembe kell nézniük.
  • Gyorsan megértsék a helyzetüket: Azonosítsák, mi a konkrét probléma, amivel szembe kell nézniük.
  • Célokat tűzzenek ki: Meghatározzanak egy világos célt, amit el akarnak érni.
  • Megoldásokat találjanak: Olyan praktikus lépéseket dolgozzanak ki, amiket azonnal alkalmazhatnak a mindennapjaikban.
  • Összpontosítsanak a pozitívumokra: Ahelyett, hogy a múltbeli problémákat boncolgatnák, a jövőre koncentrálnak, és a meglévő erősségeikre építenek.
  • A gyors coaching kamaszoknak ideális lehet, ha gyorsan kell reagálniuk egy nehéz helyzetre, például iskolai stressz, baráti kapcsolatok kihívásai, vagy akár önbizalomhiány esetén. Az ilyen típusú coaching általában néhány alkalommal zajlik, és a cél az, hogy a fiatal hamar képes legyen alkalmazni a tanultakat a saját életében.

Gyors coaching menete:

Előszőr egy 15-20 perces online konzultációban a szülővel vagy tanárral beszélgetek közelezettségvállalás nélkül az együttműködés részleteiről. A következő alkalom rövid időn belül 60 perc. Az alkalom végén közösen megbeszéljük szükség van e további alkalmakra.